Indovina chi viene a cena: anticipazioni sulla puntata del 22 marzo su Rai 3 dedicata ai superfood

Il programma di inchieste Indovina chi viene a cena, condotto da Sabrina Giannini, torna stasera, sabato 22 marzo 2025, alle ore 21.20 su Rai 3. Giunto alla sua nona edizione, il format si concentra su temi di rilevanza ambientale e sociale, e questa volta affronterà il fenomeno dei superfood, alimenti che hanno guadagnato popolarità negli ultimi anni.

Superfood: verità o miti ingannevoli?

La puntata di oggi si propone di analizzare se alimenti come le alghe, lo zenzero, la curcuma e le bacche di goji possiedano realmente delle proprietà benefiche per la salute umana, o se, al contrario, siano il risultato di miti ingannevoli creati dal marketing. L’interesse verso questi alimenti è cresciuto notevolmente, spingendo molte persone a incorporarli nelle loro diete quotidiane, ma è importante capire se tali scelte siano supportate da evidenze scientifiche concrete.

Inoltre, il programma si soffermerà su ingredienti di uso comune come l’olio extravergine di oliva e il miele, cercando di chiarire se i loro benefici siano realmente indiscutibili. In un contesto in cui la salute e il benessere sono diventati temi centrali, la puntata si propone di fornire informazioni utili e basate su dati scientifici.

Il contributo del Dottor Franco Berrino

Per offrire un’analisi approfondita e autorevole, nello studio televisivo sarà presente il dottor Franco Berrino, un esperto di fama nel campo dell’alimentazione. La sua esperienza e conoscenza nel settore rappresenteranno un valore aggiunto per la discussione, permettendo di chiarire dubbi e curiosità riguardo ai superfood e agli alimenti tradizionali. La partecipazione di un esperto di questo calibro garantirà che le informazioni presentate siano non solo accurate ma anche di grande utilità per il pubblico.

Con un mix di inchiesta e divulgazione, Indovina chi viene a cena si conferma come un programma di riferimento per chi desidera approfondire temi legati alla salute e all’alimentazione, promuovendo un’informazione consapevole e critica. La puntata di stasera si preannuncia ricca di spunti interessanti e utili per chiunque voglia conoscere meglio il mondo degli alimenti e le loro reali proprietà.